您当前的位置：中国科技聚焦网要闻正文

鲜奶炖木瓜雪梨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 11:07:42 阅读：4150+ 来源：本站原创 作者：李行亮

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

雪梨一个相克食物	蜂蜜适量相克食物
鲜牛奶250克	木瓜一个相克食物

鲜奶炖木瓜雪梨的做法

1.雪梨、木瓜分别用水洗净，去皮、去核、去瓤，切块备用！
2.炖盅内放入250ml牛奶和300ml水，等水开后将木瓜、雪梨入炖盅！
3.用大火烧开后，用小火炖至雪梨、木瓜软烂，加入蜂蜜调味即可！

上一篇：冰柠檬的做法和食材用料及健康功效

下一篇：黄金糯米糕的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章