辣根木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

辣根木耳的做法

• 1.发好的木耳处理干净，放入沸水焯水1分钟。

• 2.沥干水分捞出放凉。

• 3.小碗放入适量青芥辣。

• 4.用米醋或白醋稀释，加入味极鲜辣根就调好了。

• 5.辣根木耳做好了。