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香煎鸡蛋馒头片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 02:03:15 阅读：7505+ 来源：本站原创 作者：山野

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头1个	鸡蛋两个相克食物
盐少许

香煎鸡蛋馒头片的做法

1.将冷馒头切成1.5厘米厚的片
2.鸡蛋打散，加少许食盐搅拌均匀备用
3.将馒头片放入调好的蛋液中，均匀地裹上蛋液
4.将裹好蛋液的馒头片摆入预热好的平底锅中
5.小火煎制两面金黄即可出锅
6.装盘，挤上点番茄酱品尝吧

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