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芹菜杏鲍菇炒肉丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-29 02:51:29  阅读:7944+ 来源:本站原创 作者:王力宏

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

芹菜茎三个杏鲍菇半个
猪肉1小块相克食物1小段相克食物
适量 十三香适量
食用油适量料酒适量

芹菜杏鲍菇炒肉丁的做法

  • 1.先看图。

  • 2.先准备食材,所有食材洗干净。

  • 3.先把肉切成小丁用料酒和生抽腌制十分钟。

  • 4.芹菜切小丁焯水捞出。

  • 5.杏鲍菇切丁备用。

  • 6.葱切片。

  • 7.炒锅倒油烧热后先炒肉。

  • 8.肉炒到发白快熟时加入芹菜和杏鲍菇翻炒均匀后加盐和十三香调味,出锅。

  • 9.美味的小炒可以上桌了。

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