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海鲜汤粉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 14:07:47 阅读：7543+ 来源：本站原创 作者：李冰冰

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

河粉100g	花甲150g
瘦肉50g	西洋菜50g相克食物
胡椒粉	盐

海鲜汤粉的做法

1.花甲洗净，可在水中滴几滴油，能更快清除花甲中的污泥
2.切好肉片，洗净西洋菜，放一旁备用
3.将花甲放入开水中煮2-3分钟（花甲变红开壳最适合，太久肉会变老），随即放入肉片，西洋菜，河粉，放入调料，汤滚即可起锅

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