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肉片冬瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 14:55:19 阅读：1209+ 来源：本站原创 作者：蔡少芬

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

姜片2片	肉200克
冬瓜600克相克食物	盐1勺
辣椒2个相克食物	大蒜2粒相克食物
油1勺	生抽1勺

肉片冬瓜的做法

1.材料切好
2.冬瓜切成格子状
3.放油、盐、冬瓜、辣椒、姜、大蒜!用油炸出香味！
4.炸黄放半碗水、水开在放肉片、翻炒几次、最后放生抽！
5.入味后!OK

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