您当前的位置：中国科技聚焦网要闻正文

丰收大炖菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:24:49 阅读：9815+ 来源：本站原创 作者：洪卓立

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
茄子：清热、活血、消肿
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

土豆相克食物	茄子相克食物
豆角相克食物	猪肉相克食物
玉米相克食物	葱，姜，蒜适量

丰收大炖菜的做法

1.准备好的葱姜蒜切片，肉切片
2.锅里放油，材料下锅炒香
3.放入豆角，茄子，土豆，翻炒，豆角要炒绿
4.填水，放盐

上一篇：彩椒炒鸡肉片的做法和食材用料及健康功效

下一篇：油炸土豆丝的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章