韭黄炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭黄：温中、补肾壮阳、行气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭黄炒鸡蛋的做法

• 1.韭黄洗净切好备用。鸡蛋打好备用

• 2.油锅里倒入鸡蛋翻炒

• 3.鸡蛋盛出备用

• 4.油锅倒入韭黄翻炒

• 5.倒入鸡蛋翻炒

• 6.加入盐鸡精，稍许蚝油。翻炒。就可以出锅了

• 7.出锅啦。