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红烧肉（简版）的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-31 00:39:00  阅读：5302+ 来源：本站原创 作者：范冰冰

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
八角：理气、止痛、温阳
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

五花肉1斤豆皮1张相克食物
八角适量料酒适量
生姜适量相克食物 盐适量
味精适量相克食物冰糖5颗相克食物

红烧肉（简版）的做法

  • 1.五花肉切块 大小随意

  • 2.豆皮切成条状，打好结

  • 3.把

  • 4.放入五花肉翻炒片刻

  • 5.然后加水，水要没过肉，倒些料酒，然后大火炖30分钟

  • 6.放入豆结 慢炖几分钟，时间自己掌握，最后放适量盐和味精翻炒，大火收汁，出锅装盘

  • 7.成品图

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