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南瓜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-11-03 20:20:19  阅读:2804+ 来源:本站原创 作者:陆毅

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜一小块相克食物适量
适量相克食物适量相克食物
适量 排骨精适量
适量

南瓜疙瘩汤的做法

  • 1.老南瓜一小块,去皮洗干净,切块

  • 2.葱蒜切片

  • 3.油热放入葱蒜

  • 4.小南瓜倒入锅中翻炒

  • 5.倒入适量的水

  • 6.面中倒入水搅拌成小疙瘩,

  • 7.锅中水烧开把疙瘩到里面,烧开,煮五分钟

  • 8.准备两个鸡蛋,搅拌开

  • 9.疙瘩煮的差不多了,把鸡蛋笼里面,撒点葱花

  • 10.好啦

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