小炒鲜香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

小炒鲜香菇的做法

• 1.香菇切块，用水焯一下

• 2.葱姜蒜切碎

• 3.葱姜蒜切碎，五花肉切片

• 4.热锅凉油，放入肉片，变色放葱姜

• 5.放入香菇，小青椒翻炒。

• 6.加入蒸鱼豉油，味极鲜酱油，翻炒

• 7.最后放入蒜，鸡精出锅