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家常炖甲鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 06:42:49 阅读：1893+ 来源：本站原创 作者：马雅舒

健康功效

甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热

食材用料

甲鱼相克食物	肥肉
瘦肉	胡椒粒
盐

家常炖甲鱼的做法

1.甲鱼好大只，满满一大面盆了，它的裙边巨宽巨厚；
2.处理干净后还有３－４斤；
3.长沙本地做法：加些肥肉和瘦肉片，加大量的胡椒粒炖足两三个小时调盐味就ＯＫ了～

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