青菜烩豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料

青菜烩豆腐的做法

• 1.准备好食材。把老豆腐切块，码盐腌一会而好进盐入味。

• 2.冷锅冷由入锅，放入豆腐块，小火慢煎。

• 3.豆腐煎好后，青菜切段，放入锅中，均匀翻炒，加盐，味精少许调味。

• 4.出锅，装盘，上桌。