炖羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

料酒：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

炖羊肉的做法

• 1.准备好萝卜与焯好的羊肉。

• 2.萝卜去皮洗净，切滚刀块。

• 3.把羊肉放入自动烹饪锅。

• 4.加姜，大葱，桂皮。

• 5.加料酒。

• 6.加适量清水，盖锅盖。

• 7.按“肉”功能键，启动自动烹饪程序。

• 8.打开锅盖。

• 9.放下萝卜。

• 10.再炖10分钟。

• 11.加盐，鸡精，胡椒粉。

• 12.加些青蒜末即可。