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青椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 15:57:25 阅读：3569+ 来源：本站原创 作者：刘亦菲

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆丝一个	青椒一个相克食物
盐适量	油适量
鸡精适量

青椒土豆丝的做法

1.青椒洗干净，切成丝备用
2.土豆切丝放水里洗干净，备用
3.锅中倒入油烧7成熟，加入青椒炒一会
4.炒两下青椒后再加入晾干水分的土豆丝炒
5.炒到土豆熟了时，再加入盐，鸡精，就可以出锅了

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