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番茄牛腩的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:49:32 阅读：2011+ 来源：本站原创 作者：邱淑贞

健康功效

番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

科尔沁牛腩500克	番茄3个相克食物
番茄酱适量相克食物	冰糖粉少许

番茄牛腩的做法

1.1.番茄切块备用，牛腩切块备用
2.1.牛腩焯水，锅内放油、煸炒番茄，加入适量番茄酱、冰糖粉。
3.1.倒入牛腩，放入适当水，收干汁水，装盘出锅

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