您当前的位置：中国科技聚焦网要闻正文

蒜末回锅肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 09:21:53 阅读：7433+ 来源：本站原创 作者：彭心怡

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

煮熟的肘子肉300克	蒜三瓣相克食物
油三勺	盐半小勺
酱油两勺	料酒一勺
花椒粒五粒	蚝油两勺
淀粉一勺	水四勺
葱叶适量

蒜末回锅肉的做法

1.煮熟的肘子肉切片
2.勾芡用的汤汁，酱油，料酒，花椒粒，淀粉，蒜末，水混合
3.热锅下油
4.油热下肉片炒
5.加入盐和蚝油
6.翻炒均匀
7.用步骤2的汤汁来勾芡
8.拌匀，关火
9.葱叶装饰，成品图

上一篇：瑶柱海鲜粥的做法和食材用料及健康功效

下一篇：家常彩蔬炒面的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章