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火爆小龙虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 18:05:39 阅读：3668+ 来源：本站原创 作者：程琳

健康功效

小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

小龙虾500g相克食物	小葱10g相克食物
老姜5g	蒜5g相克食物
泡椒（干辣椒）	花椒粒
食用油10	料酒5g
食盐5g	鸡粉5g

火爆小龙虾的做法

1.虾，去掉尾巴后面的肠，去壳洗净，把水沥干
2.葱、姜、蒜切好备用，有泡椒的，准备点泡椒，没有就用干辣椒代替
3.把油烧到八成热，下花椒粒、姜蒜、泡椒、葱头，炒香，倒入沥干的虾子，翻炒至变色，加点料酒，加点水，转小火闷干，加点盐巴，鸡粉，起锅，在洒上葱花

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