您当前的位置：中国科技聚焦网要闻正文

ABC汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 04:18:44  阅读：7859+ 来源：本站原创 作者：袁成杰

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

猪腿骨六条 中等土豆一个
胡萝卜半根相克食物 糯玉米一个
姜四片相克食物 盐四克

ABC汤的做法

  • 1.加入姜片、花雕酒焖煮一小时

  • 2.玉米切段

  • 3.胡萝卜切滚刀块

  • 4.土豆也切成滚刀块

  • 5.加入玉米再煮十分钟

  • 6.加盐

  • 7.再煮滚加入胡萝卜、土豆块，焖煮十分钟

  • 8.一道美味低卡的ABC汤就做好了

  • 9.我是简爱，来香哈一起交流吧！

上一篇：肉包子的做法和食材用料及健康功效
下一篇：紫薯小米粥的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章