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懒人榴莲酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-11 18:22:35  阅读：6941+ 来源：本站原创 作者：林子祥

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

蛋挞皮（锡纸）10个 榴莲肉80g
芝麻少量相克食物鸡蛋2个相克食物
白糖少量相克食物

懒人榴莲酥的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.鸡蛋搅拌均匀

  • 3.榴莲去核，加入少量白糖捣成泥

  • 4.蛋挞皮内放入适量的榴莲肉

  • 5.对半合起，收口处按紧些

  • 6.放入烤箱，中层，上下管200度，20-30分钟

  • 7.取出来，脱去锡纸，刷蛋液，撒上芝麻

  • 8.放入烤箱继续烤10分钟即可食用～

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