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辣炒火腿的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 13:57:43 阅读：3548+ 来源：本站原创 作者：林俊杰

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

油	火腿肠5
盐	青辣椒3相克食物
西红柿1相克食物	葱姜蒜丁

辣炒火腿的做法

1.倒适量油，油烧热后，将切好的西红柿丁与葱姜蒜丁和青辣椒一起炒
2.西红柿炒出西红柿汁时放入适量盐，继续翻炒
3.将切好的火腿肠倒入，进行翻炒，知道火腿肠上冒小油花为止，炒好后进行装盘～

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