您当前的位置：中国科技聚焦网要闻正文

十全大补鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 12:46:19 阅读：884+ 来源：本站原创 作者：杨子

健康功效

天麻：平肝、祛风通络、止痉
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

鸡一只	天麻20克相克食物
生姜5克相克食物	枸杞2克相克食物
红枣10颗相克食物	薏米2克相克食物
龙眼肉2克相克食物	去心链子4克
北氏1克	胡椒五颗
盐适量

十全大补鸡汤的做法

1.第一步将鸡洗干净，主备好所有备用药才，把备用药才放入鸡腹中，放入锅中
2.加适量水，最好水淹过鸡身体，开大火煮开，小火煨一小时
3.煲好之后，放入适量盐，出锅盛碗，味道一个字鲜香甜

上一篇：酱小土豆的做法和食材用料及健康功效

下一篇：香煎茄盒的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章