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老干妈肉末炒蒜苗的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 04:12:41 阅读：6991+ 来源：本站原创 作者：窦唯

健康功效

蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

猪肉末二两	蒜苗一斤相克食物
姜三片相克食物	红辣椒3～4个
老干妈一勺	盐适量
料酒少许

老干妈肉末炒蒜苗的做法

1.准备肉末，姜切丝
2.把蒜苗切成小丁备用
3.锅中倒油，油温热后将肉末、姜、干辣椒一起倒入锅中翻炒，加少许料酒
4.待肉末炒至变色后倒入蒜苗丁继续翻炒
5.放一勺老干妈辣酱，可以根据个人口味放，翻炒一会儿放盐
6.完成

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