猪肉松的做法和食材用料及健康功效

食材用料

猪肉松的做法

• 1.猪精肉，不要肥肉，切成块，加入盐，生姜，大葱，白糖，生抽，老抽，八角，我多加了点香叶和花椒腌制后放高压锅煮。

• 2.高压锅调到炖肉档，煮好后夹出肉块，稍微冷却，用手撕碎，越碎越好。

• 3.把碎肉装进保鲜袋，用擀面杖敲打。

• 4.放进面包机，按下做果酱健，大约1.20小时果酱功能结束，如果达不到效果，重新按下做果酱健再来一次。我是做两次，出炉。