青红椒炒番薯叶的做法和食材用料及健康功效

食材用料

青红椒炒番薯叶的做法

• 1.番薯叶洗净。

• 2.稍微切短一下。

• 3.青、红椒、蒜切碎。

• 4.油锅烧热，下青、红椒、蒜末炒香。

• 5.下番薯叶翻炒。

• 6.炒软后加适量盐炒匀关火。

• 7.出锅装盘，喜欢吃辣的人真是没办法，绿叶菜也加辣椒。