清炖萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

清炖萝卜的做法

• 1.准备好食材。

• 2.萝卜切成块。

• 3.锅中放入两个萝卜快，大火煮十五分钟。

• 4.待萝卜熟透加入枸杞，胡椒粉和少许盐调味就成啦

• 5.最后撒上葱花。

• 6.出锅装盘。