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酸辣双丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-12 15:16:05  阅读：7320+ 来源：本站原创 作者：吴奇隆

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

杏鲍菇3个黄瓜1个相克食物
油20克 蒜蓉少许
老干妈少许

酸辣双丁的做法

  • 1.黄瓜，杏鲍菇洗净

  • 2.杏鲍菇切丁备用

  • 3.黄瓜切丁备用

  • 4.热油，下杏鲍菇煸炒

  • 5.加少许生抽

  • 6.放入切好的黄瓜丁

  • 7.放入蒜蓉，盐，老干妈，翻炒，出锅前放入鸡粉即可

  • 8.装盘

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