健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2颗相克食物葱头半个相克食物 青红椒1个面

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料番茄2个相克食物牛肉700克（实用350克）相克食

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉丸子适量木耳适量相克食物西红柿1个相克食物 粉条适量葱1棵相克食物

健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃2斤相克食物白糖少许相克食物 盐少许樱桃罐头的做法1.樱桃放入盐水，泡10

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜2根相克食物鸡蛋2个

食材用料 饺子皮适量花生一斤相克食物糖一斤相克食物油香的做法1.把花生炒熟2.炒熟的花生去红衣3.花生在搅拌机搅碎，加一斤糖和

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜100克相克食物大米一小两杯相克食物 清水适

宫中残酷史花儿的战争第11集剧情介绍　　中殿希望李淑元和金昭元能顺利生下孩子，李淑元的肚子从外面上看一直在增大，那实际上是

食材用料 鱼鳞适量 油和香油适量香辣鱼鳞汤的做法1.准备好材料，如下2.切好3.先热炒，后加水，出锅，加香油4.成了（加过香油）

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料草鱼1条相克食物豆腐1块相克食物 盐适量姜1块相克食物

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料苹果一个相克食物梨一个相克食物 干玫瑰花骨朵少许 黄冰

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料醪糟相克食物冰糖相克食物 面鸡蛋相克食物懒人醪

食材用料 中筋面粉200G 盐少许 热水100CC 冷水50CC 葱花适量 沙拉油少许麻油1茶匙胡椒粉少许手工葱油饼的做法1.将200Ｇ中筋面粉

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉2个相克食物鸡蛋1个相克食物牛

健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 蛤蜊肉50g培根少许洋葱1/4个相克食物面粉

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豌豆适量 白玉菇适量胡萝卜适量相克食物油适量 盐适量 蒸鱼豉油适量豌豆白玉

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨一根相克食物油适量 盐适量辣椒一个相克食物大蒜一

健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛楠25斤 大豆油6斤八角1根

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜鱿鱼2片 青灯笼椒30克 红灯笼椒30克 黄灯笼椒30克 泡发黑木耳30k山药30克相克

健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料芋头500克相克食物五花肉500克桂