健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 白面适量 玉米面适量 小米面适量 黄豆面适量荞麦面适量相克食物 糯米

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 土司面包3片 火腿片6片 切片2片番茄酱适量相克食物油适量黄

　　注：韩国电视剧爱恋检察剧情主要讲述检察官们为了应付每天的突发状况绞尽脑汁，还要处理和被调查人员之间的感情纠葛的故事，

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料生

食材用料 意面150克 咖喱粉适量洋葱小半个相克食物胡萝卜小半根相克食物 植物油适量 盐适量咖喱意面的做法1.准备所需食材2.洋葱

食材用料 意大利面适量 白蛤1斤 蒜仔1大个 朝天椒5个 什香草少量迷迭香1根白蛤蒜仔意大利面的做法1.意大利面放开水加盐煮8分钟左

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 煮里脊肉300克胡萝卜半个相克食物 香菜梗2棵香菜 葱姜适量蒜适量相克食物米

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪排骨400克海带300克相克食物姜30克相克食物葱两根相克食物 盐适量 鸡精适量胡

健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肚一个相克食物骨头500克相克食物 盐少许胡椒

健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料灵芝10克糯米4

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 醪糟水一勺红糖适量相克食物枸杞少许相克食物电饭锅煮鸡蛋

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋两个相克食物料酒一盖 盐一盐

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 挂面一小把 水适量葱一段相克食物 碗汁 芝麻酱两勺 芝麻香油一茶勺 味达美一

健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料茄子350克相克食物 肉丝60克香

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量巧炸薯条的做法1.土豆去皮洗干净！2.切厚约1厘米的薄片！3.然后

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪260G鸡蛋3

健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲍鱼8只相克食物土豆3个相克

健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜500克相克食物油15克蒜头2瓣相克食物 鸡精少许农家小白菜

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料豆豉60克相克食物辣椒300克相克食物蒜5瓣相克食物油适量 盐适量酱油适量 鸡精适量豆豉